byfilippaas

Du kan göra precis vad som helst. Ja, VAD SOM HELST! Men du behöver ett verktyg - självförtroende.

"Många är rädda för att säga vad dom vill ha. Det är därför dom inte får det heller." - Madonna

"Du ångrar det du inte gjorde, inte det du gjorde. Så jag tar alla chanser". - Cameron Diaz

"Att vara modig är att leva trots att vissa saker skrämmer en till döds." - Taylor Swift

Gången, Avslappnad med rak rygg, så där skönt obrydd.

Armarna, armarna är avslappnade och blottar kroppen. Alltså inga växlande armar och hopdragna axlar.

Innerliga rörelser, de är inte rädda för att ta plats, skratta stort eller ha ett levande kroppsspråk.

Att säga vad du tyckeroch visa vad du känner ( även när det är jobbigt ), att försöka även när du inte är helt övertygadom att du kan, våga misslyckas, inte be om ursäkt för dig själv, inte överanalysera, att dela med dig av glädje och styrka.

Att vara elak, ego, arrogant, manipulativ, skrytsam eller att, på olika sätt, trycka ner någon annan.

* Tar hand om sig själva

* accepterar att de själva, eller någon annan inte är perfekt

*omger sig med vänner som de mår bra av

* Börjar om när de misslyckas

* Testar nya saker

* Förväntar sig att det alltid ska bli som det vill

* Ältar negativa tankar

* Pratar ner sig själva eller andra

* Håller sig i sin bekvämlighetszon

* är flexibla

-

Inte jag som kommit på allt detta men läste det från olika källor och satte ihop detta. Hoppas ni har läst och tagit läro utav det !

-

Le mot andra för att inse att dom flesta faktiskt ler tillbaka !