Mums mums

Upp tidigt för städ dag på golfbanan. Tränade efter , kom hem somnade direkt , ätit och nu MUMS MUMS !!


Ut på pw !

Förbränna fett - behöver muskler . Beach 2012 here I come, hörs !


Friday friday


HEEELT SLUUT .. !

Varit i simhallen idag med skolan. LIVRÄDDNING.. Gick la ganska bra, nöjd !
Snart ska jag träna och är helt slut i kroppen.. Aja, får göra det bästa som går och hoppas att allt går bra, POSITIV.. IKNOOW ! ;)
Hörs o Ses !

Outfit !

 

 


Godnatt

Förlorade matchen förut . En match kvar och sedan säsong slut . SNYFT! Nä , men vi har ju cuper !!
-
Ligger och kollar på djungelns drottning och somnar snart så
Dagens outfit och gose-maja säger godnatt .

 


Dagens outfit

Tröja - gina tricot
Byxor - gina

 


Skoldagen i bilder !

Började 8.35 åkte till konstmuseum. Efter det hade vi bild, so-svenska fett go dag !!
-
Nu ska jag strax fira Alexander som fyller 16 ( min "bror" ) . Hörs !

 


Dagens shopping + Göteborg shopping för några veckor sedan

 

h&m

gt

bik bok

 

cubus ( från göteborg )

gt

missäy ( göteborg )

 

någon sko affär ( göteborg )

 


Spontan shopping med sistaa !!

Typ våran sista shopping runda nu innan London ??
Måste ju spara lite pengar !!

-

Visar vad snart ! ;)


Sitting on the toilet !


Musse trött

Just nu känner jag mig som musse trött. Strax iväg till skolan för handbollsträning ( därför klädseln ) .


åh godis, livets värsta vän ..

Spelat 3 matcher i helgen , förtjänar lite godis ??  Nä USCH !! Får la gå ut och springa en liten runda lite senare ?

Bullared ( ullared ;)))

image description
3 goa filmer
image description
4 par trosor
image description
Behövligt
image description
säng grejer
image description
GODIS !!
Jacka
skjorta
Köpte även ett dator fodral ( svart ) , en vit gosig pläd/filt

4 matcher 4 vinster

Åh vad jag älskar handboll!!
Vi har spelat 4 matcher nu i helgen och vann 4. GRYMT !
Började med h43 Göteborg ( vinst med typ 10 bollar, tror jag )
Lysekil ( stav ) - vinst med 16-13
Särö - vinst med typ 10 bollar
Varberg - 16-15 ( eller något liknande, kommer inte ihåg .. )
-
Grymt trött och nu ska jag strax käka och sedan vidare till mammsen. Handboll imorn i skolan och är redan taggad ( inte fått träna på typ 2 veckor så är grymt taggad )
Hörs !
Trött och svettig ..

London here i come !!

Fick precis ett sms av mamma som sa att hon har bokat en london resa i sommar . Så jävla gött !!! SHOPPA SHOPPA SHOPPA !!!
-
Jo , angående shoppa . Snart framme vid Ullared . Visar vad jag har köpt / bloggar med senare om jag hinner . Ska spela match och sedan till Moa direkt efter .. Men vi hörs !


NRJ på högsta nivå - sommar 2012

Sätter på nrj på högsta nivå och lägger mig på golvet en stund. Tänkte att eftersom jag inte kan gå ut och springa betyder ju inte att jag inte kan hålla formen ?? så tänkte köra lite fys i en halv timma ungefär och sedan går jag la och lägger mig. Upp tidigt imorn.. Hörs!
-
Passar på att ge lite tips på vad jag brukar göra när jag känner för styrke träning. inget avanserat.
* 90 grader
ca: 1min * 3
* upp mot 100 sit-ups.. ( olika ben rörelser = olika muskler i magen )
* Armhävningar
ca: 15 * 3
* Knä övningar
* Tyska baklår ( Lägger sig på rygg med fötterna på t.ex en säng kant och lyfter upp röven, svårt att förklara )
* Rygglyft
15 * 3
* Knä övningar ( igen )
* Sit - ups igen
* Armhövningar
* 90 grader
* stretcha ( alla övningar jag kan komma på )
Låter som värsta Träningsnarkomanen ? haha , men det är gött ! Beach 2012 here i come !!

melinda padronn - inspo

snyggt eller vaad ??

Dagens

blå över tröja - H&M
Linne med blommönster - Bik Bok
Bas linne - Ullared
Jeans - Gina Tricot
-
Nu ska jag gotta ner mig i soffan och bara ta det lugnt hörs!

Visste du att .. ?

Haha , random .. ?


Vaaaarmt !!

Asså shit vad varmt det är ute ! Det är ju mars ??


Ny blogg finally !

Äntligen ny blogg, Ska fixa designen mycket mera. Bloggen kommer antagligen se lite rolig ut under kvällen-helgen. Men ni förstår la? ;)
hörs!
Första bilden , OMG!

Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0